成功是经历一次又一次的失败仍保持心中热情。当要在公共场所或者场合进行发言时首先就是需要将自己的演讲内容呈现在演讲稿上，演讲稿比其他文章更能给人以真实亲切之感。演讲稿的撰写应该要注重哪些技巧呢？栏目小编为此仔细地整理了以下内容《努力奋进励志演讲稿》，仅供参考，希望能为你提供参考！

努力奋进励志演讲稿 篇1

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　记得在一本书上看过霍金的这样一句话：“一个人如果没有梦想那么他就无异于死掉。”当时只是觉得，嗯，我们每个人都要有梦想，没有梦想的人真的是太可怕了——行尸走肉。现在再读起来，却又想到了不一样的东西。像霍金一样身患重症，全身瘫痪，一身只能在轮椅上度过的人，我想他是完全有理由可以自暴自弃，浑浑噩噩的终此一生。但是霍金却没有，他的身体被疾病无情地固定在轮椅上，但是他的思维却飞到了茫茫寰宇中，去探索那些不为人知的奥秘。因为他怀揣着属于自己的梦想，并为之努力奋斗，所以他配得上用“伟大”这个普通人可望不可即的名词来修饰。

　　一个拥有远大梦想的人是幸运的人。因为有了梦想，他会增添无尽的力量，打个比方，就好像一个人出门旅行，面对着一条条宽广的道路，假如他不知道自己的目的地是哪里的话，那么他又该往哪个方向去？没有具体的'方向，人就只能迷茫无所适从的站在原地打转。相反，一个确立了远大梦想的人，就会轻而易举的走向理想中的目标，走向成功。没有前进动力的人是不可能走的长远的。当然。在这一段追梦的过程中，必定会充满风雨和各种困苦磨难。但我们需要在心里反复提醒自己，我的梦想是什么，我要坚持，我一定行！

　　“梦想”其实很简单，也非常重要，没有了梦想，就仿佛一只只满足于现状被关在人类牢笼作为观赏物而从不渴望有朝一日翱翔蓝天的鹦鹉，最终只能无所事事死在笼子里。可是实现梦想，信念和坚持更加的重要。“梦想”并不是一个美丽的词藻，你只要凭借它带给你的信念，一步一个脚印踏踏实实的去努力，梦想就一定会成为现实。有一位研究人员做过一项调查，被调查的是十位在事业上颇有成就的集团公司总裁，调查结果显示，十位里有八位均表示自己在青少年时代已经树立了目标，有自己的梦想。由此可见，一个人如果想日后有所成就，一个远大的梦想是至关重要，必不可少的。成功的背后除了梦想还应该付出实际行动，否则就真的是“白日梦”了。

　　同学们，我们现在正值青春时节，青春，多么美好的季节。在这人生的春天里我希望大家都能够确立一个梦想，这个梦想不一定有多么伟大，却一定会使我们的生活洋溢起希望，让人生充满斗志。追梦吧，少年！

努力奋进励志演讲稿 篇2

　　努力奋进励志演讲稿600字大全1

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　“人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的；将来，青春是用来回忆的”。青春的年华最珍贵，即使感觉会有些无奈或是痛苦但是这会是人生最有价值的财富，再回首，发现原来奋斗过的青春才是最美好的才是回忆最充实的。

　　青春，常常被赋予希望、阳光、激情、奋进、浪漫、诗意等内涵，正因此，她成为无数诗人、文学家反复吟诵的旋律。青春是人生旅程中最美丽的风景，也是多梦的季节。做梦是青春的权利，哪怕这梦有时不知“天高地厚”，有时幼稚可笑，但因是青春之梦，谁也不会太计较。只有让青春的枝头挂满梦想的花朵，才有人生金秋的收成。

　　然而近些年来，青春话题似乎变得有点沉重。一些青年人的脸上常写满焦虑、无奈、浮躁、失意。在不少人心中，梦想已然凋零，激情不再燃烧，诗意难觅踪迹。风华正茂的年纪，内心却已落英缤纷。

　　按说，今天的青年人，生活远没有父辈们那么奔波、拮据、窘迫。这一代人的成长，正好伴随着中国发展最快、的年月，算是幸运的一代。他们有理由也有能力，比上一辈人生活得更从容、更有激情，让人生驰骋于更广阔的天地。但现实情况却并非如此，许多青年感觉生活得疲惫、憋屈，缺少阳光、色彩。

　　究其原因，当下的青年人承受了与他们的年纪不相称的现实压力。他们的青春记忆里挤满了现实的纠结：升学、就业、成家、工作升迁、买车、买房……凡此种种，层层加码，把年轻人结结实实地困在生活的重轭里。在这种情况下，他们难有激情去放飞青春梦想，也鲜有闲情逸致去仰望天空。面对激烈的竞争压力，青年人比的不是谁有理想、谁有激情，而是比谁更“实际”，更“唯物”、更“老成”。结果，“现实主义”打败了“理想主义”，“精致的利己主义”蚕食了青年登高望远的能力。不少青年纠结在狭小的利益算盘中，无视共同体的’责任和青年人的使命，让人生的理想越飞越低，低到只在自己的城堡里贴地而行。长此以往，不仅青年的路会越走越窄，而且对社会和国家发展不利，反过来又会影响青年的未来。

　　俗话说：“大河有水小河满，大河无水小河干。”只有把人生理想融入国家和民族的事业中，才能最终成就一番事业。青年人只有把目光从个人的小天地中挣脱出来，将个人理想与家国情怀结合起来，让个人理想与中国梦对接起来，才有真正出彩的人生。因为，“只有进行了激情奋斗的青春，只有进行了顽强拼搏的青春，只有为人民作出了奉献的青春，才会留下充实、温暖、持久、无悔的青春回忆”。

　　青年兴则国家兴，青年强则国家强。在当今这样一个竞争如此之激烈，生活节奏如此之快的社会大环境下，旧的思想模式真的已经被淘汰了，适者生存。所以，少年，请不要辜负了本应奋斗的青春。

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

　　努力奋进励志演讲稿600字大全2

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：[ jzd365.cOm]

　　大家好！

　　青春的脸庞犹如皎洁的月亮，别因不懂法而挂上岁月的沧桑；

　　炯炯的双眼好似心灵的明窗，别因不知法而溢满悔恨的泪光；

　　未满的羽翼仿佛破浪的船桨，别因不守法而锁向冰冷的铁窗。

　　青春的我们有风的潇洒、雨的情怀、雪的纯洁。一切的一切都向世界展示着青春的力量。青春如雨后阳光，耀眼明丽；青春如寒梅傲雪，孤傲坚强；青春如春日绿杨，招摇蓬勃。五彩的青春，斑斓的年华，在人生的年轮上，永远是最精彩的一圈。青春是人生的白玉，别因年少时的冲动，而让如此的锦玉破碎；青春是生命的春天，别因年少时的轻狂，而使百花不得开放；青春是动人的恋歌，别因年少时的无知，而不能放声歌唱。

　　青春的我们如阳光，用概念性的词语将我们定义为未成年人，在生活充满阳光，幸福之花到处开放的今天，未成年人的犯罪问题变得日益严重，不得不引起社会和人们的关注。

　　因为我们未成年，所以冲动；因为我们未成年，所以好奇；因为我们未成年，所以轻狂。可是，我们不能以此来作为我们犯罪的借口。作为一名高中生，作为祖国明天的接班人，我们应该为自己的行为负责，不逃避、不后退。面对青春我们应该理智，面对青春我们应该明智，面对青春我们应该自已。“少年强则国强，少年富则国富，少年智则国智”，如果今天的少年走上犯罪的道路，那么祖国的明天何来辉煌呢？

　　悔恨的书信一封接着一封，每一封都是那么的真切，那么的深刻。当每一个错犯过之后，才来深刻的悔过，早知如此，又何必当初呢？身边的警钟何时停止过敲响，老师的叮咛，父母的唠叨，朋友的劝告还在耳旁回响。为什么，就是因为我们青春、我们年少、我们无知，才不得不让他们有忧心挂肠。这是老师和父母对我们爱得真切的表现，请别利用他们的爱来作为犯罪的理由，来为自己开脱、找借口。

　　青春是美好的、青春是蓬勃的。做有志的青年，让青春散发耀眼的光芒；做有理想的青年，让青春展现蓬勃的生机；做明智的青年，让青春发挥魅力的无限。

　　让我们的青春与法牵手，让年轻的我们不再有犯错的借口！

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

　　努力奋进励志演讲稿600字大全3

　　亲爱的老师，同学们：

　　大家好！

　　舞动的活力，你看到了吗？那是青春的彰显！震天的呐喊，你听到了吗？那是青春的绽放之声！激情的四射，涌动的血液，朝阳得蓬勃，你震撼了吗？那是隶属青春的独特情怀！

　　青春的我们魅力焕发，我们怀揣梦想，勇于追求，我们不畏艰难，敢与风雨雷电作伴，朝着大路勇往直前！那是颗怎样敢于挑战，永不言败的心哪！用青春的激情，去塑造一个又一个不灭的神话，哪怕是风雨兼程！依然昂首阔步，大步向前，永不回头，朝梦的殿堂自信的奔去！

　　波动的海洋，震撼的江水，也无法与青春的我们匹敌！看吧！那是青春的我们，宽广的教室里，那是一颗怎样一张又一张自信又骄傲的脸庞！挑动的眉宇尽显青春本色，那张昂扬的脸庞傲视着群雄，蔑视的眼神将把一切都淹没！我们敢同世界挑战，只为那颗骄傲的青春之心！我们奋笔疾书，舞动的青春朝梦想而奔波，疲惫不能阻止我们的脚步，失败不能打击我们的自信！即使伤痕累累，我们仍大步向前，仰望苍穹，紧握拳头向全世界宣告我们的誓言；龙旋竟转，震撼长霄，争高直指，唯我独鳌！

　　看见运动场上的我们了吗？我们飒爽英姿，疾风呼啸，奋力一拼！我们满怀激情，健壮的身影迎风高展1我们莞尔一笑，将青春的激情尽情释放！

　　是的！这是我们，这是青春的我们，敢笑敢唱，策马奔腾，活的潇潇洒洒！我们骄傲，为那青春的年华我们柔刚并重，让五彩斑斓填充我们的人生！

　　绽放吧！青春！

　　不要让悔恨充斥，不要碌碌无为，虚度自己年华！把酒当歌，笑傲苍穹无悔！

　　绽放吧！青春！绽放吧！绽放吧！绽放吧！

　　我的演讲完毕。

　　努力奋进励志演讲稿600字大全4

　　尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家好!今天我演讲的题目是《为理想而奋斗》

　　我们需要理想，我们更需要为理想而奋斗!

　　但是理想并不是没有目的的去空想，而是需要以奋斗为基石，没有理想的奋斗是不明智的，同样不去奋斗的理想也是无用的。如果要想实现你心中的那个理想，就要付诸行动，去为之努力，为之奋斗，这样你的理想才会实现。

　　那我们应怎样去奋斗呢?纵观历史长廊，那些成功者绝非一帆风顺，他们为着自己的理想和目标，竭尽全力，奋斗不息。孔子周游列国，四处碰壁，悟出《春秋》;左丘明经历苦难后写下《左传》;孙膑断足后，终修《孙子兵法》;司马迁蒙冤入狱，坚持完成了《史记》……伟人们在失败和困顿中，用坚韧，不服输的意志奋斗，终于到达了成功的彼岸。

　　在现实生活之中，我们的身边也是有好多人都有自己的理想，也在奋斗着。我的邻居，她的数学很不好，经常是不及格。她下定决心：下次数学考试达到90分。于是每天晚上，她都会多做5道题目，并且一直努力着。功夫不负有心人，她终于实现了自己的目标。

　　苏轼曾经说过：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。这说明我们在追求理想时，要有坚持不懈的毅力，只有这样，我们才会顺利的实现目标。

　　理想就是天空，奋斗便是彩虹。没有彩虹的天空十分灰暗，没有天空的彩虹显得黯淡。同学们，让我们为理想去奋斗，在理想的天空中架起一道奋斗的彩虹吧!

　　谢谢大家!

　　努力奋进励志演讲稿600字大全5

　　尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　理想，正如作家流沙河的诗一般：理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走到黎明。理想，又是灵魂的食物，让我们变得坚强。

　　纵观历史的长廊，上面的成功者决非一帆风顺。可是他们无一例外地为着自己的理想和事业，竭尽全力，奋斗不息。孔子周游列国，四处碰壁，乃悟出《春秋》;左氏失明后方写下《左传》;孙膑断足后，终修《孙膑兵法》;司马迁蒙冤入狱，坚持完成了《史记》;伟人们在失败和困顿中，用不屈服，立志奋斗，终于达到成功的彼岸。

　　这样的故事还有很多很多，他们都有一个共同的特点，那就是他们都有一个理想，是理想为他们铺设了一条星光大道，是理想给他们了坚持的理由!我们需要理想，我们更需要为理想而奋斗!

　　有一句话说得很好：世界上最快乐的事，莫过于为了理想而奋斗。没有理想，就没有坚定的方向。追求理想的过程，也就是学会做事、学会做人的过程。追求理想要踏实做事，因为理想不是高谈阔论，它需要我们从现在做起，从小事做起。当我们确立了自己的人生理想，就要为实现它而努力学习，这样才能为理想的实现打下坚实的知识和能力基础。

　　也许我们曾经也都立下了各种目标，从小就有了各种理想，但你为它们奋斗，努力了吗?如果有，那么你的理想迟早会成为现实，如果没有，那么就快行动起来吧，这样你的理想同样会实现。有了理想，为之奋斗，也许我们没有得到任何东西，但我们会到最后勇敢的说：我奋斗了，我不后悔!原来理想就是天空，奋斗便是彩虹。没有彩虹的天空灰暗，没有天空的彩虹黯淡，让我们为理想去奋斗，在理想的天空中架起一道奋斗的彩虹!

努力奋进励志演讲稿 篇3

　　2022努力奋进励志演讲稿1

　　亲爱的老师同学们：

　　大家早上好!

　　我是心理辅导室的王老师。今天我讲话的主题是《奋斗的青春最美丽》

　　我相信，在场的我们都记得运动会最拉风的项目：迎面接力赛，我们为我们的参赛同学呐喊助威，我们为我们的参赛教师咆哮加油!今天的你我站在迎接期中考试的赛场上，这更是一个充满活力年青的战场，我们将与过去的我们，与我们的同学小伙伴们来一场新的迎面接力赛。心理学研究表明，人往往是在和自己的同年人、同期生相比时才能获得最大的幸福感和满足感。你看，比你优秀的人，还在努力;比你暂时落后的人，还在没有放弃;你还有什么借口不坚持下去。“世界上最恐怖的事就是比你优秀的人比你更努力”!因此，梦想还是要有的，万一你一加油就实现了呢!冲呀(鸭)亲爱的童鞋们!

　　期望我们在青春里，能坚持用拼搏为自己注解，用奋斗为成功奠基。所以，奋斗是青春最美丽的底色，没有奋斗的青春是苍白的，没有可供回忆的青春是悲哀的，只有奋斗才能展现青春的绚烂多彩。“青年者，人生之王，人生之春，人生之华也”。人们历来把青春视为花朵一般美丽、黄金一样宝贵。古今中外，但凡有作为、有成就的人都是从青少年时期打下基础、崭露头角，做出了重大贡献。我们又有什么理由不去珍惜青春年华，抓住时间骏马的缰绳，去拼搏、去奋斗呢?难道要等到青春老去，再悲哀的唱起《老男孩》：青春如同奔流的江河，一去不回、来不及告别，只剩下麻木的我没有了当年的热血。这学年我作为上元1988级的学子，牵手20级的学子和20级的学子，每一天你们的青春活力感染着我，谢谢你们;我们都是上元人：我们积极向上，元气满满。我相信，通过我们全体老师与同学们的努力，我们能记得学校是自己一生当中到过的最美好的地方!让我们的青春在奋斗中闪光!

　　同学们我们又是何其幸运，在最美的年华，在最该奋斗的年纪，和我们的同学在一起。我们的青春印刻在书声朗朗的教室里，我们的青春跳动在绿草茵茵的操场上，我们的青春飞扬在丰富多彩的活动中，我们的青春更浮现在老师殷切的目光里。我们奋斗过的青春留在上元的每一个角落，是我们的学校和老师，让我们的青春无悔，让我们的青春更有意义!

　　火山喷发过，熔岩才会定格为坚硬的岩石;流星飞驰过，天空才会闪耀着美丽的弧线;人生奋斗过，生命才会烙下坚实的印记。正如《功夫熊猫》的台词所说：Yesterdayishistory。Tomorrowismystery。Todayisagift。Thatswhyitscalledthepresent。昨天是历史，明天是神秘未知，而今天则是一份礼物。这就是为什么被称作“活在当下”原因。

　　让我们活在当下，为梦想挥洒青春的热血，书写属于我们的辉煌春秋!让上元为我们奋斗的青春自豪!

　　2022努力奋进励志演讲稿2

　　老师们、同学们：

　　大家好!今天我演讲的题目是：点一盏感恩之灯，小学生励志成才演讲稿。

　　鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让他飞翔;高山感恩大地，因为大地让他高耸。而我们应当感恩，为那无私的雨露、宽厚的天空、博爱的大地，更为那人间的无尽恩情。班的赵振豪。我是一个充满自信，乐观向上的阳光男孩。首先我想给大家讲个故事，有一个牧羊人，带着两个儿子去牧羊，一群大雁在天上飞，孩子说“我要能飞就好了”，爸爸把孩子们带到山头上，爸爸说“只要想飞起来就一定能飞起来”。孩子朝思慕想要上天，最后终于上天了，他们就是美国的莱特兄弟!1903年12月的一天，他们怀惴着飞翔的梦，制造的世界上第一架飞机“飞行者号”飞上了天空，圆了人类千年的飞翔梦!

　　今天我在国旗下演讲的话题就是我优秀我有自信心。自信是一粒生命的种子，深藏在人心里，随时都可能发芽，并开出绚烂夺目的花朵。自信是一缕阳光，时刻照亮着人生的坐标，辉煌着人生的旅程。自信是愚公移山的信念，是精卫填海的毅力，是夸父追日的勇气，自信更是对自我超越。其实，自信就在身边，如影随形。相信自己一点，再多一点，心中无敌，便无敌于天下。自信的力量是无穷的，自信能创造奇迹。我们生而平等，但我们可以用知识改变命运，用自信开创未来，没有不能征服的难题，更没有不能攀登的高峰，我们也要相信自己才能赢得未来，我们的未来需要我们用自信去谱写，请大家时刻记得：IamwhoIam!我就是我!我自信，我精彩!

　　2022努力奋进励志演讲稿3

　　亲爱的同学们，老师们：

　　庄严的国歌声中，抬头注视五星红旗，它正在微风中招展，一片火红是那么富有朝气和活力，那么的催人上进，让我们不仅想起许多……阳光下的绿茵场，升起阵阵硝烟，面对一个个矫健的身影，我们的心也随之沸腾，但最令我们为之感动的，是那拼搏的劲头。

　　拼搏，应是每一个真正的人所应具有的精神。面对迎面而来的每一个困难，我们要做的是什么？是退缩吗？不，我们需要的是拼搏。拼搏，就是在困难面前不低头，在压力之下不逃脱，在坎坷路上往前走。拼搏不是一时心血来潮，不是空喊号子，拼搏是长期的，需要用坚韧的毅力来维持，需要让坚定的信心来导航。我们今天的学习，便是人生一个漫长的考验，对于我们来说，长期的努力固然重要，但拼搏精神也必不可少，它使我们在成绩的肩头上迈向另一个目标，它使我们的追求无止无境。

　　在经济高速发展的现代社会，每一个人都面临着“适者生存”的严酷竞争，那就需要提高自己，完善自己，奋力拼搏。不要逃避压力，因为那不是解决总问题的根本途径，我们要做的只有一点，便是：不断上进。也许你已经感到十分疲惫，也许你感到自己的力量已到尽头，那么，朋友，让我们再看一看烟硝弥漫的足球场，看，这球多么有力而迅猛，几乎没有被阻挡的可能，但队员们毫不犹豫的高高跃起，用自己的身体去抵挡，此时，他在想什么呢？是自己跳得不高，根本没有希望呢？还是不能瞄准呢？不，时间不容许他再多想些什么，他只知道，自己在全力挡球，一定会成功！同学们，今天我们站在国旗下，应让那永不退色的火红把我们的心重新点燃。

　　拼搏吧，做生活的强者，始终不忘记拼搏才能赢！我的演讲结束了，谢谢大家。

　　2022努力奋进励志演讲稿4

　　尊敬的老师、同学们：

　　大家好！

　　小草因为其出土前的奋力一搏，而感受到了春天的爱抚；雄鹰因为其飞翔前的奋力一搏，而感受到了天际的广阔；鲤鱼因为其越跃过龙门前的奋力一搏，而看到了龙门那面的美丽景色……自然界如此，人生亦如此，我们只有拼搏，才可以使自己的生命之路变得更加辉煌

　　就像那句话说的：“做功不同，人生将绘出不同高度的抛物线。”人生短暂，为了使我们的抛物线变得更高，那么，我们就要付出艰苦的拼搏。从古至今，经过拼搏成伟绩的人不胜枚举，我们从他们的背后，看到的是拼搏，是奋斗，是汗水。是啊，”不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”？

　　音乐家贝多芬，很小的时候就饱受疾病的折磨，二十六岁时，还不幸失去了听觉，可是这位伟大的作曲家，并没有因为这种种困难而气馁，而是发出了“要扼住命运的喉咙”的吼叫，凭借着他拼搏的精神，努力的向上攀登，最后，终于登上了他人生抛物线的点。

　　法国作家巴尔扎克，虽然生活条件不好，可是却立下了：“彼以剑峰创其始者，我以笔锋竟其业。”的远大志向。为了达到这个目的，他努力奋斗，最终写成了《人间喜剧》等作品，站在了自己用拼搏艰辛一点一点绘出的美丽抛物线的点。

　　徐霞客顽强，不怕危险，一生在外游览40多年，写成了著作《徐霞客游记》，为后人留下了宝贵的地理资源；李时珍，司马迁等等，这些伟人们的成功，背后隐藏的，难道不是拼搏，不是努力，不是奋斗吗？古往今来，这样的事例举不胜举，也许就发生在我们身边。

　　在求知的过程中，我们多多少少会遇到一些“拦路虎”；有的人会采取消极悲观的态度，立刻打退堂鼓，而有的人则会勇于向上，与“拦路虎”做斗争。最终，那些临阵退缩的人，将会一败涂地，且一事无成；而那些勇于向上，勇于拼搏的人因此走上了成功之道，获得了成功的喜悦……

　　有句话说的好：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功！”为了我们美好的明天，学习愚公精神，努力奋斗、勇于拼搏吧！

　　谢谢大家！

　　2022努力奋进励志演讲稿5

　　亲爱的老师同学们：

　　大家早上好!

　　奋斗的动力来源于自己的野心。野心越高，奋斗的动力就越坚持，越强大，生活就会越有活力。当年我年少时，从江南水乡进入沙漠戈壁从事国防科研，抱着为共和国富强而奋斗的想法。我知道我要做的是支持祖国和人民，在那里我可以充分发挥我的人生价值。

　　所以，尽管罗布泊的水很苦，风很大，蚊子很多，生活条件很差，但我还是觉得那段时间是我的黄金时代，我的生命力比以往更加旺盛。因为我清楚的知道，国家的需要是我生命的价值，是我奋斗的动力，是我生命的生命力。

　　奋斗还能激发人的潜能，增强人抵抗困难和挫折的能力，使自己焕发出更强的生命力。1988年5月，我在实验台上忙碌的时候，一张肾癌诊断证明把我拉到了冰冷的手术台上。手术后，组织安排我回上海疗养。人习惯了忙碌，怎么能一下子闲下来?

　　从1991年夏天开始，我开始到北京、新疆、陕西等地旅游，每年花四个多月的时间进行学术交流、技术指导和科技研究。像我这样一个只有一只眼睛一个肾的老人，既能拖累别人，又能为国家尽一点余热，让我感到欣慰。由此，我越来越觉得，只有奋斗才能支撑起自己的精神，才能激发生命的潜能，才能焕发战胜疾病的勇气。

　　奋斗带来快乐，让人朝气蓬勃，永远年轻。退休17年以来，业余时间一直很忙。发表专著5部，总额250多万，完成国防科研基金项目7项，获国家科技进步奖9项。退休9年，入选中国工程院院士，目前仍负责6项研究基金项目的研究工作。我曾经对劝我安心休息的儿子说：“只有有了事业，我的生活才能继续，我的生活才能有趣。”

　　现在有些年轻人的工作生活条件比我们当时好很多，但是整天满腹牢骚，埋怨别人，年轻却毫无生气，有些人娇气得承受不了丝毫的风浪。疾病的根源是什么?我觉得关键是“缺钙”——，缺少奋斗精神的“钙”。好的环境虽然能帮助人成就事业，但也容易让人滋生懒惰的习惯，产生贪图安逸享受和攀比生活待遇的想法。

　　只有有远大志向和不懈奋斗精神的人，才能生活在良好的环境中，才能做好工作;只有那些坚持青山不放松的奋斗者，在回首往事的时候，才会不后悔自己的过去，只有这些奋斗者，才会永远年轻!

　　谢谢大家!

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