针对同一件事，同一部作品，每一个人的感受都不一样，其实用文字记录就是一篇优秀的心得体会。其实在阅读书籍的时候，你会发现很多名人在书中会写出自己的心得体会，一篇优质的心得体会是什么样的呢？

参加国学习心得体会(篇1)

　　国培计划对于老师的成长具有举足轻重的作用，经过国培，可以说是人生的一次蜕变，下面是小编整理的国培学习心得体会，欢迎大家学习和参阅。参加国培学习心得体会1

　　我有幸参加了“国培计划”的培训学习，聆听了各位专家、教授的精彩讲座，我非常珍惜这次难得的学习机会。

　　通过这次培训，收获最大的是专家和教授们对我思想上的冲击，每周都要面对不同风格、不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。使我对教育教学的内涵有了新的理解，领会到在新课改的形式下教育教学的新理念，教师的职能和学生的权利和义务。下面就我的心得体会谈以下两点：

　　一、树立现代教育思想

　　现今教育的目标，必须立足于当前，着眼于未来，预测社会发展对人才要求的变化，适应未来社会的要求。培养学生的动手能力，锻炼学生的意志，使学生能适应未来，适应新世纪，成为适合社会发展的合格人才。因此，我对体育有了新的认识，帮我树立了全新的理念，激发了我上体育课的兴趣。

　　每位专家、学者从自己的研究方向、方面的深厚的学术造诣和卓有独到的视野和经验出发，畅谈了他们对新课程的改革以及体育教学领域的独特见解。我认识到新课程倡导的自主学习、合作学习、探究性学习，都是以学生的积极参与为前提，没有学生的积极参与，就不可能有自主、探究、合作学习。同时也为我们追求的高效课堂、优质课堂指明了实践的方向。

　　二、提高自身素质及业务水平

　　加强自身体育素养和修养，加强对体育知识的学习，许多名师教学风格，感受最深的是，他们都有共同特点：理解学生，宽容学生。不采取粗暴的方式去指责犯错误的学生，而是帮助寻找原因，提供具体指导，站在学生的立场，理解学生的心态。他们尊重学生的需求和发展特点，重视基础，为学生有个性发展提供空间。从学生出发，做到以人为本，为每个学生提供平等参与的机会，让学生在宽松、民主的环境中体验成功，健康成长。我由初始的迷茫渐渐开朗，不仅要学习课程内容还要不断进取，提升自身的综合业务水平。有针对性地对探索学生体育特征和激发学生体育兴趣的方面下工夫。

　　总之，在这次培训中我获益非浅，回顾这些日子的学习，感觉既忙碌又充实，收获颇多。也让我真正地明白了体育教育的真谛，开阔了视野，增进了见识，增长了知识，让我看到了一个体育教育者应具有的素质。俗语说得好：听君一席话，胜读十年书。听了专家教授的讲座使我如醍醐灌顶，真好比一场及时雨，是我再学习的一个新起点。

　　在今后的教学中，我会继续学习教育教学理论知识，不断反思自己的教学行为，让自己在教学实践中获得成长，使自己的教学水平和教学能力更上一个台阶。

参加国培学习心得体会2

　　我很荣幸能参加这次国培，短短一段时间就使我感受到能获得这样的提升自身教育水平与能力的机会，我有很多收获，通过国培，我理解到国家对基础教育的重视，对建设教育强国所进行的不断探索，特别是对目前教育中的薄弱环节做出了巨大的改进，作出了不懈的努力。作为一名教师，我们更要认真学习，刻苦耐劳练好基本功，用自己的真实本领来加速教育的良性发展，因此在以后的教学中，我认为自己要做到以下几个方面：

　　一是摆正姿态，积极与专家互动

　　学习是灯，努力是油，要使灯亮，必须加油，这是我小时候记在日记本上用来鼓励自己的格言警句，在现在这样大好的环境下，有这样能与全国各地的教育界精英老师一起来进行音乐学科的教育教学技能研修的机会，感觉到这是我人生中的一大幸事，我一定要摆正姿态，全身心投入，积极与专家教授们沟通与交流，多学本领，多抢占目前教育教改的前沿，使自己成为一个不落伍的人，特别是看到专家教授们面对成千上万的听众，能口若悬河讲解教育的精华，滔滔不绝演说成功的经典，我完全陶醉其中，这是一种全新境界的洗礼，一次灵魂的升华，我只好在心里暗暗努力，给自己鼓劲，要多与他们这些处于学界高层的专家们交流，采取互动的学习方式，为自己加油，我相信未来的成功就在前面向我招手。

　　二是加强学习，树立终身学习的思想

　　江山代有人才出，自古新人胜后人。这是社会自然向前发展的规律。作为教师，我体会到要终身学习才能获得进步，平时要勤读书、勤思考、勤动笔。马可连柯说过：“学生可原谅老师的严厉、刻板甚至吹毛求疵，但不能原谅他的不学无术。”我们要讲好课，做学生喜欢的课堂，只有读书、读书、再读书；学习、学习、再学习！形成自己的教学风格。教材只是工具，只有当教师拥有渊博的知识时，才有可能深入浅出地将死板的教科书变成激发学生兴趣与主观能动性的有效途径。在这个知识瞬息万变的信息时代，还在追求躲进小楼成一统的小国寡民的思想，这是一种失误，更是一种失策。没有人可以学会世界上所有需要学习的知识，但人通过后天的努力可以追求成功，唯一能做的就是加强学习，有学到老活到老用到老的正确学习态度，这样用终身学习来激励自己的斗志，那么任何不利的因素就会在干劲十足的情况下变得软绵绵，造不成任何的经济损失。

　　三学以致用，实现理论与实际的结合学习是先导，实践是履行。在研修过程中，我坚持每天进行网上学习，认真观看各个专家的视频录象，并付诸于教学，实现理论与教学的完整对接。通过学习，帮助解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，特别是使自己在师德修养、教育理念、教学方法等各方面有了很大的提升；驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、的技能也有了很大的提高；同时更新了教育理论，丰富了教学经验，加深了为师者的育人内涵，为今后从事音乐教学工作，进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础。

　　通过这次培训，我得到的不仅仅是新颖变化的知识，更重要的是一种教育理念的提升，一种带着教育改革投身于教育事业的执着信念。“教师的一天，学生的一生”，这句话更是道出了教师的工作对学生人生的巨大影响。因此，在以后的学习中，我一定要抓住机遇，在学习中成长，在感悟中升华，把学到的知识技能与理论知识运用于教学之中，善于捕捉教育良机，发掘学生学习过程中的积极因素，让学生真正能领悟教师言行中传递的真诚、情感、智慧，并将教师的理解、期待、鼓励内化为努力学习的动力。真正做到学以致用，学有所用。

参加国培学习心得体会3

　　在国培学习中，我对新课程改革的理念有了更深刻的认识，明确了厚实文化底蕴、提高专业素养的重要性，提高了思想认识、提升学习理念、丰富了专业理论。

　　参加了这次远程研修学习。我认为远程研修的平台给我们在教学第一线的老师，提供了很大的帮助和一起学习的机会，我们相互学习、分享作业，共同研讨，共同进步，促进课堂的驾驭能力。在此期间，我觉得学到的东西很多，如：专家们的教学理论，教师们课堂优秀的教学经验等，让我感到受益匪浅。同时，我感受自己在教学方面存在着许多不足之处，自己离作为一名优秀教师的条件还有很大的距离。作为一名教师，要不断地学习专业知识，提高自身的素质、素养，与时俱进，不断进取。要改变教学观念，改进教学方法，从而提高课堂教学的驾驭能力。我非常感谢远程研修的平台，特别感谢引领我们学习专家团队。

　　虽然我工作很忙，但每天我都抽时间观看视频，观看专家对有关教学专题的讲座，并观看专家做课，评课等，如：我们观看如何设计教学目标，如何导入新如何上好一节课，指导老师根据相关的内容给我们布置作业。教学过程和教学评价等，并。因此，我有机会在网上读到教师们们所写的文章，我懂得在今后的教学中，要经常反思课堂，反思自己，反思学生，反思教法、学法。

　　通过一起学习，让我认识到了教学始终围绕着一个共同的理念，就是始终以学生为本，以激发学生的学习兴趣或动机为出发点，以培养学习独立思考问题的能力和创造性思维为根本。教师要重视学生的学习动机，这是传授知识的前提。教师是学生的指导者和引路人，学生是教室的主角和中心。

　　通过研讨，同行们都纷纷畅所易言，如如：对一堂课的导入、如何整体设计教学目标、如何循序渐进地培养学生的听说能力和阅读能力、如和上好阅读课、如何培养学生的写作、如何提高学困生，教师如何处理课堂上偶发事件等。对以上的问题，同行们各有各的教法，各有各的做法。我每天阅读了数十上百条评论，分享同行们的作业，让我感悟最深的是“教学有方，但无定法，贵在得法。”这就要求我们要更新教学观念，改进教学方法，不段学习，不断进步

　　通过培训，提高了我现代教育的技能。原来，我对于计算机反面的操作只是停留在一些基本的层面上，咧如在文档中完成一些文稿的撰写。通过经常光顾我们的国培学习网页，如今，我已经能熟练的利用计算机，进行各种方式的操作编辑出自己的文件。国陪学习网页，填补了我计算机操作的知识的空白。

　　学习期间，虽然时间有限，我的工作很忙，经验也不足，但我基本上能够完成老师布置的作业任务，按时上线，阅读了家大量的章和数百条评论，自己一共写了篇文章。基本上完成了远修的学习任务，

参加国学习心得体会(篇2)

　　在元旦这天我接到县教研员朱老师的电话，我有幸参加了国培计划农村骨干教师培训学习。首先我要感谢领导给了我这个普通的初中思品教师这样一个难得的学习机会，这次培训给我留下了深刻的印象。“玉不琢，不成器。人不学，不知礼。”这次培训收获最大的是前辈们对我思想上的洗礼。每天的感觉是幸福而又充实的，因为每一天都要面对不同风格的名师，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。

　　目前全方位的新课程改革很多时候让我们无所适从，我们很多时候感到茫然，感到束手无策，而这次培训学习犹如为我们打开了一扇窗，拨云见日，使我在一次次的感悟中豁然开朗。

　　虽然只有短短的十五天，但这十五天里，让我感受到了一个全新的教学舞台。黑龙江省教育学院每天为我们安排了风格不同的名师，每天都能听到不同类型的讲座。期间总共听了15场专题讲座，3节公开课展示，10个专业引领，1次实地参观，3节说课交流。这些大师、名师由两种身份的构成，一种是来自各地专家名家，还有一种来自各地教学一线的骨干教师组成。无论是这些讲座报告还是授课，都让人耳目一新。特级教师幽默风趣的语言，平易近人的教学风范，令人高山仰止。他们“以学定教，关注学生促进发展”，“让反思成为一种习惯”的教学观给了我深深地震撼，他们课堂上那种浑然天成，对比鲜明的教学风格给我留下深刻的印象。现在脑海里回映还是特级教师上课是信手拈来的精妙发问，形象生动的讲解，令人如沐春风。我想这些充分体现了他们平日教学基本功相当过硬，所以才会达到现在教学随心所欲的境界。

　　印象特别深的是刘大伟老师的报告《今天怎样做教师》中，他提到了三个问题：第一：新教育呼唤新教师。教师教学中需要转变观念的问题，随着经济的发展、随着时代的发展教师必须转变观念的，否则你就要被淘汰的。第二：一生一世界，一课一人生。要把每个学生看做一个世界。第三：让师德成为“师德”，从师道、师爱、师心、师能、师品五个方面阐述的。以前感觉这些理念很空洞，但在刘大伟老师的报告中，觉得是那样的触手可及。她说什么情况下学生爱听你的课？就是让学生对你课感兴趣，而且听课状态处于最佳的状态时，同时教学内容还要用多种形式呈现出来，由此我想到了大师魏书生，他就是这样授课的。伟大的教育家陶行知也曾说过要解放学生的手脚、大脑等六个解放。

　　来自哈市教育研究院的李凤超老师的讲座《课堂举例技能》让我深深的明白了举例的作用、类型、举例的策略和方法、举例操作中存在的问题。使我认识到了教学中什么时候举例，举什么样的例子。而且课后要反思其效果的。来自北京师范大学的哲学与身会学院副院长程光泉程博士让我对教师的专业发展有了全新的定位。程老说：名师不一定是好老师。是的，好老师一定是品德高尚，平易近人，研究型的教师，一定是业务精湛，愿意为学生多花时间，多花力气的教师。作为一线教师的我，还有很长一段路要走。程老师课堂讲座中的幽默、诙谐、风趣，让我更深刻地体会到肢体语言在课堂中起到点睛的作用。

　　来自大庆69中学学校长李惠谊，她讲的《对骨干教师专业成长的认识和实践》，此讲座深入浅出，她用了一个哲理故事《谁动了我的奶酪》贯穿了整个讲座始终。也让我明白了，老师必须要上进，必须要读书，而且必须要反思而且要利用好集体备课，生活中要善于积累。这样你才可能成为精神领袖，业务高手，老师的老师。领跑在教育的前沿。其实，培训是一个反思进步的过程。十五天的培训学习是短暂的，但是给我的记忆和思考却是永恒的。通过这次培训，使我提高了认识，理清了思路，学到了新的教学理念，找到了自身的差距和不足。

　　综观目前我的教学，最注重的似乎就是学生的学习成绩，简单的说就是学生的考试分数，它就是我们教师的生命。于是整天围着学生转，课内效益不高，就利用课外补，花了大量时间，出现了学生累我更累的局面。反思我的课堂，忽视了学生的心理特点和已有的教学经验没有做到教材整和和迁移，知识按部就班的讲解。不管材料是否过时，也不管材料是否恰当。也不管学生是否愿意听，经历了这个短期培训，我决心让自己的课堂精彩起来，让学生动起来。

　　我突然感到自己身上的压力变大了，要想不被淘汰出局，要想最终成为一名合格的骨干教师，就要更努力地提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。我觉得我还是一个小学生，要学的东西还很多，和新老师一样，不能因为自己新而原谅自己教育教学上的不足，因为对学生来说小学教育也只有一次。而这就需要我付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，并勇于到课堂上去实践，及时对自己的教育教学进行反思、调控我相信通过自己的不断努力会有所收获，有所感悟的。

　　在以后的教学中，我要做的是：

　　第一，自我反思。从以往的实践中总结经验得失。

　　第二，不断学习。读万卷书，行万里路，读书是提高自我素养的良好基奠。一桶水早已不能满足学生的需求了，我要不断学习，成为长流水。

　　第三，交流。他人直言不讳的意见与建议可能是发现不足、认识“庐山真面目”的有效途径。要听真言，要想听真言，更要会听真言，久而久之对我大有裨益。

　　百年大计，教育为本。教育大计，教师为本。我们必须是着眼于未来，采取科学的方法应对随时出现的新问题，努力使自己适应新时代的教育。在今后的工作中还必须给自己定好位，必须走“学习——反思——研究——实践”相结合的专业发展之路。

　　这次培训让我受益匪浅，感谢黑龙江省教育学院为我们提供这么好的学习空间，感谢“国培”为我们提供这么难得的学习机会，促使我在教育生涯的轨道上大步前进！

参加国学习心得体会(篇3)

　　参加“国培”学习心得体会

　　正值霜月之时，我有幸成为期一年的“国培计划”小学英语学员。纵观本次培训活动安排，既有发人深省、启迪智慧的专题讲座、讨论互动、研讨、案例评析。有亲近课堂、观摩名师风采。这些活动都是我们农村教师所关注的领域，是我们发自内心想在这次培训中能得到提高的内容。这几个月的培训学习，让我重新接受了一次系统的理论和实践提升的机会，受益良多。

　　一、转变角色，明确目的

　　国培教育，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提升；既有知识上的积累，也有教学技艺上的增长，收获颇丰，这次的所得是我在教学中很难总结出来的经验，使我在今后的教学环节上会更加完善和完美。我给自己定下明确的目标，培训只是一种手段，一个开端，对于这次培训给我的不只是知识、经验，还有比这更宝贵的是我在思想上的巨大改变。

　　二、学习与收获

　　1、认真学习，做好笔记和反思。

　　本次培训的内容涉及教育学、心理学、多媒体信息技术在教育教学中的应用、教育研究、口语和相关专业知识等各方面。大开我的眼界的同时，更是给了我实际的指引。

　　虽然学习内容多，观看知名的教授、专家的授课，使我耳目一新。专家们的报告，内容既深刻独到又通俗易懂、既旁征博引又紧扣 主题、既发人深省又生动有趣。观看他们的讲座，让我明白了理论是行动的先导，没有先进的理论引导，教育教学工作就像没有方向的船只一样，只能四处漂泊。

　　3、积极参与讨论交流，互相切磋。

　　“国培”还时常安排我们进行论坛讨论活动，既有关注有效课堂，提高教学实践水平的论坛；又有结合当前社会热点与国家教育方针大计的讨论，不仅强化了我们的专业意识，更新了专业知识，提高了科研能力，更让大家明确了自身的任务与责任。

　　4、实践，完善自我。

　　三、未来展望

　　1、继续学习新的教学理念，把握教研的脉博。

　　在今后的教学中要通过网络积极学习新的教学理念和好的教学方法，通过网络和各个老师交流自己的想法，不仅要学习到好的方法，还要把自己的教学推出去。

　　2、学习专业文化知识，进一步提高文学修养。

　　3、做个研究性学习的教师，开展反思性教学，促使持续发展。进一步学习反思性教学理论，实践反思性教学。

　　有句名言说的好：听到了我就忘记了，看到了我就记住了，做过了我就掌握了。只有理论论和实践相结合，才是更好的学习。总之,这次培训让我受益匪浅，感谢学校为我们提供这么好的学习空间，感谢“国培”为我们提供这么难得的学习机会。

参加国学习心得体会(篇4)

　　参加国培学习心得体会

　　我有幸参加2016年国培计划小学语文学科培训。本次培训，我始终如一坚持上线学习，认真学习各门课程：案例解读、新课程理念、专家讲座、互动交流等等.在学习中不断反思自己的教学行为，从中获得学习与借鉴，感受颇多，受益匪浅。现将我参加此次培训的心得总结如下：

　　一、更新了我的教育观念

　　作为教师，我体会到要和学生一样终身学习，终身发展。平时要勤读书、勤思考、勤动笔。马可连柯说过：“学生可原谅老师的严厉、刻板甚至吹毛求疵，但不能原谅他的不学无术。”我们要讲好课，创设学生喜欢的课堂，只有读书、读书、再读书;学习、学习、再学习!形成自己的教学风格。平时工作在教学第一线，忙于应付上课、备课、批改作业，而无暇顾及其他，更没有时间来进行系统的理论学习，心得体会。我告诉自己，今后要尽可能地挤出一定的时间和精力，努力学习各种教育理论，丰富自己的学识，提升自己的觉悟，扩展自己的眼界，才能更好地引领我们的学生健康快乐地成长。

　　二、启迪我去思考

　　听了各位专家的讲座，我深刻认识到教学反思在教师专业发展中具有非常生动和丰富的价值。反思有助于教师发现新的教育意义，反思有助于理解“我的理论”，建构“实践知识”，反思有助于教师更加关注自我专业成长的历程，反思有助于教师不断增强对教育教学的自信心，反思有助于增强教师的教育教学责任感。一名教师具备了自觉反思的能力，就会经常反思，在反思中成长发展，在反思中提升教育教学能力，在反思中增强教师职业幸福感。

　　三、开启了我的智慧

　　国培，让我切身感受到国家对基础教育的高度重视及网络教研员们辛勤的劳作。建造了这么丰富便捷的网络平台，为我们提供了这么多优质资源，给我们的教育教学工作开路、充电，为一线教师带来了极大的方便。我从中获得了很多的知识，有了很多的收获。总之，感恩国培，让我有了一次学习提升的机会，国培学习虽然短暂，但无论是从思想上，还是专业上，对我而言，都是一个很大的提高。我将把这些全新的教学理念、教学模式运用到语文教学中。

参加国学习心得体会(篇5)

　　参加国培已经七天了，每天睁开眼睛就会想：新的一天开始了，今天我又会有什么收获和感动呢？国培让我感触颇多，受益匪浅，对我的大脑进行了一次洗涤革新。

　　今天我们听了王淑霞老师讲授的关于课堂评价的课程，我一边听一边点头：噢！原来一堂好课是这样的，原来评价一堂好课不是这么容易的事。我们应该按照好课的评价原则去设计每一课，去上好每一课。并且多互相听课，评课，同事间互相探讨进步。

　　下午，来自首都北京的年轻有为的美女张金秀老师，为大家讲授了关于校本教研的课程，让只知皮毛的我们对校本教研的概念有了清晰的认识。并且张老师对如何进行校本教研深入浅出的讲解，以及对每一个理论进行了案例分析，更是让我们耳目一新，对这些理论知识有了形象的理解。

　　国培给了我们来之不易的提高素质的机会，我们应该珍惜这次机会，珍惜所学知识，培训结束后我们应该持之以恒的进一步学习，并将理论应用于教学实践。相信不久的未来，我们中间也会有脱颖而出的教育专家的！

参加国学习心得体会(篇6)

　　紧紧张张的国培即将结束，回顾这两个月来自己的收获，我真是受益匪浅。

　　进行国培网络培训我已不是第一次了，可是这次培训却让我真真实实收获了不少。以前几次国培我也很用心，可是测验题老错，得不了满分。有一次同事取笑我，说我傻，现在谁还自己做，到百度里搜一搜就有答案了，还用做？结果试了一下果然如此，以后开始测验内容基本不看。

　　可是这次培训只有一项测验内容，我依然照做，可是却错了好几道题，让我十分后悔。但是越到后来越让我感到了欣喜，没有了可以照抄的东西，我认认真真的进行了学习、思考，实实在在的写出了属于自己的东西，不得不承认这次国培给我最大的收获就是别人的东西是不牢靠的。小组长的互评让我们有了竞争意识，专家的讲解让我们感觉到了自己干涸的心田再次被滋润，网络国培让我们用自由的时间充实了自我，让我们坐在家里聆听到了各位专家的精辟讲解，体会深刻，感受深刻，进步迅猛。

参加国学习心得体会(篇7)

　　在金秋十月，我有幸参加了国培计划农村教师培训学习。首先我要感谢领导给了我这个难得的学习机会，这次培训给我留下了深刻的印象。俗话说“玉不琢，不成器。人不学，不知礼。”这次培训收获最大的是前辈们对我思想上的冲击。每天的感觉是幸福而又充实的，因为每一天都要面对不同风格的名师，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。这次培训学习犹如为我们打开了一扇窗，拨云见日，使我在一次次的感悟中豁然开朗。虽然只有短短的十几天，但让我感受到了一个全新的教学舞台。内蒙古师范大学每天为我们安排了风格不同的名师，每天都能听到不同类型的讲座。在国培计划的开班典礼上，智学博士做了《中小学教师队伍建设存在的主要问题和对策》的演讲，其中提到了一个问题，就是教师职业倦怠的问题。智学博士的演讲非常精彩也充满了激情，同时也用一种灵活通俗的方式解答了很多令我困惑的问题，其中给我印象最深的就是说的他的一段自己在中学阶段辍学的经历。我想只所以辍学肯定是厌倦学习同时没有目标造成的，后来是什么力量鼓舞着他从一名农村的辍学生成长为博士呢？他的回答是音乐，在他辍学的那段日子里，他跟随着母亲面朝黄土背朝天的在田间劳动，生活找不到一线的希望，正是他热爱的音乐慢慢为他疗伤，慢慢的唤起了他的梦想和激情。从辍学的阴影中慢慢走出，重新走向课堂，走向大学，走向博士。他的这段经历给了我很多的启示和思考。智学博士提到的中学时的厌倦学习而辍学的经历和他提到的教师产生职业倦怠问题是一个同样的问题。国培计划培训的课程设置非常的科学和合理，我想他背后的设计人员是非常的专业和智慧的。它安排的课程对于教师专业发展确实是非常的实用，他极大的提升了教师的现代教育理念和学科教育理论水平，极大的提升了教师运用现代教育技术的能力及创造性解决教育教学实践中问题的能力，使大家真的成为具有专业发展理念，可持续发展能力、高尚师德的现代教师和区域教育发展的骨干。我们培训的第一课，破冰训练就设计的非常合理和专业，他使我们学员从陌生到相识到合作。我想任何一项事业要想成功就需要合作精神和团队精神，破冰训练恰恰告诉了我们这一点。破冰不仅教师之间的坚冰，同时也破除了教师与国培计划之间的坚冰。他让我深深的感受到国培计划的智慧和善良。

　　师范大学李毅玮教授的《如何提高教育智慧》报告深入浅出，她通过许多教育实例的阐述，使我们充分领会了教育智慧的重要性，也受到了很大启发。同时李毅玮教授也非常关心教师的心理健康问题，她提到：（1）人们习惯性地去关注下一个目标，而常常忽略了眼前的事情。牺牲眼前的幸福，为的是追求未来的目标，大部分人是属于这种为“忙碌奔波型”的人。“忙碌奔波型”的人，错误地认为成功就是幸福---其实它只是“幸福的假象”，坚信目标实现后的放松和解脱，就是幸福。因此，他们不停地从一个目标奔向另一个目标。（2）寻找真正能让自己快乐而有意义的目标，才是获得幸福的关键。（3）“其实每个人都在完全的幸福和完全的不幸之间的中间地带，没有完全的‘幸福’和‘不幸’。幸福应该是一个不断的、更幸福的过程。同时她又告诉了我们快乐的十七种方法。这些教育智慧和快乐方法真的对教师的帮助很大。

　　百年大计，教育为本。教育大计，教师为本。我们必须是着眼于未来，采取科学的方法应对随时出现的新问题，努力使自己适应新时代的教育。在今后的工作中还必须给自己定好位，必须走“学习——反思——研究——实践”相结合的专业发展之路。总之，在课改的浪潮中，如果一个教师能够丰富自我、完善自我、升华自我，就能够很快地成长起来，成为学生心目中的最受欢迎的好老师！这些就是我对于国培计划和课程学习后的一些感悟和反思。

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