周记是将自己身边发生的小事通过文字的形式记录下来，小时候我们经常会写周记小作文。您是否正在考虑怎么样才能写好周记？这篇文章将从多个方面来透彻理解“实训日记”，更多相关信息请继续关注本网站！

实训日记 篇1

　　钳工实习，短短的五天就这样结束了，在这几天中，我深刻感受到理论联系实际的重要性。把理论运用到实际中并不那么简单。

　　这次实习包括组装第一个收音机和一个充电器两大内容。主要是让我们了解电子产品的生产流程，掌握元器件识别与检测的方法，熟悉电子工艺操作技术，掌握电子产品的焊接技术。调试过程中的各项技术指标，会运用仪表查找各级、各种类型故障的方法。

　　在实习中我们要去想，更重要的是做。在听理论课的时候，认为很简单；在看电路安装图的时，认为也就是那么一回事。然而当你真正去操作时，你就会发现并不是那么简单。我们先实习的是收音机的装配，在不足手掌大的一个线路板上要安装那么多的电阻、电容、二极管、三极管，首先是对一个人的耐心的考验，更是考验你是否认真，电阻阻值的大小的测定，电容的测定，以及检测各个元器件是否正常，在焊接前为保证焊接质量还要挂去表面的氧化膜，焊接前检查元件是否正确，焊接完后对收音机进行调试，每一个步骤都要求认真仔细，装完收音机后，学会对钳工工具的运用，一些元器件的安装和焊接的技巧。在装充电器时，有一种熟悉的感觉，元器件明显装的快，正确率也有所提高。排线的安装，也是一块难啃的骨头，15根线，不仅要对号入座，还要一一焊好，共焊30次，不是太简单。

　　通过五天的实习，认识到理论的重要，实践更重要，要想把实践和理论联系到一起，决不是人们主观认为的那般轻松，要求我们去积极思考，踏踏实实的实践。这次实习不仅增加我们的理论知识，同时我们也学会干的更多，能把理论联系到实践中。

实训日记 篇2

　　有一个实验，想必绝大部分人都是听说过的。曾经有那么一伙人把二三十个5、6岁的儿童分别独自放在房间里，桌上摆着令人垂涎的糖果。实验者出门前告诉孩子，你可以吃桌上的糖，不过如果你不吃，过一小段时间后我会给你带来更多好东西。孩子们目送实验者出门，可以想象一部分孩子立即奔跑到桌前取下糖果撕开包装大快朵颐，一部分孩子忍耐了一会受不住糖果香味的勾引还是吃掉了，只有少数孩子忍受着内心的煎熬等到了大人们再一次打开门、带给他们更多玩具和其他礼物。

　　据说实验跟踪了这些孩子的人生轨迹，结果证明能忍下来的孩子后来取得的成就远远超过吃掉了糖果的。

　　人总是太想控制别人，懊恼于谁谁谁不听招呼，却很少反思于自己手脚不听使唤。

　　明明知道应该做的事，却做不到。

　　天太冷起不了床。下班自动走向沙发而不是书房。坐在桌前工作学习时、不经意间总是不自觉的捞起手机扫一扫朋友圈。今天安排的运动计划没有完成。这个月的读书计划当初设置的也不太合理。假期来了，先找人打两天麻将，该做的事留到上班前一天。

　　自我控制真是天底下最难最难的事情啊!用再怎么严重夸张的方式，都不能表达出我对达到自制的渴望和无法控制自我的失望。只要稍一疏忽，懒惰的虫子就跑出来侵袭大脑、然后大好的时光就毁了;只要稍一疏忽，做事情就容易分心、列定的计划无法完成、想取得的目标遥遥无期;只要稍一疏忽，就有无数个懈怠的借口在眼前翻飞，随便伸出手抓抓就是一大把，然后随便搬把梯子给自己下台阶就好了。

　　但是，敷衍别人容易，敷衍自己难。

　　被别人小瞧了无所谓，被自己小瞧无法翻身。

　　一次闹钟响起不来没关系，连续三天都挣扎不起来，就要被自己看扁了。有时候不就是一咬牙的事吗难道手脚身体还真不是自己的了不成

　　萧伯纳有句话被高中时期的我抄写下来贴在卧室的墙上——“自我控制是者的本能”。时间是年轻人的财富，但是它也是最把握不住的财富。如果时间是金子，它正完全不受你我控制的默默流走。缺乏自控力，肆意浪费时间的青年就像一个醉酒的土豪往臭水沟里扔钱呢。

　　总之——批驳别人是容易的，批驳自己是很难的。在交易日记系列中，我所有的文章都会从自我解剖角度着手，分析的问题都是自己的问题。有些问题，是早就意识到却总也改不掉;有些问题，是尚未意识到的。总之就是希望借用文字这把刀，一遍遍的挑破可能已经结痂的旧伤口让它流血，将已经“自我原谅”的问题拿出来重新审视;或者碰到些没发现的问题的边缘，能在别人提醒之前自己发现毛病，及时改正。

实训日记 篇3

　　会计实训日记范文

　　会计实训，是作为一个即将踏入会计行业的学生必经之路。会计实训是一个桥梁，连接着我们在学校里学习的理论知识和将来走向工作岗位的工作内容。无论是会计还是其他的行业，我们都要实训或是模拟训练，由此可以看出实训的重要性，当然，指导老师也是更为重要。他把握着整个流程，指导我们每一步的实训。

　　在 xx.6.24我们迎来人生中的第二次的实训，上一次实训是在大一末。那一次是基础会计实训，而这次比上次还要高一个台阶-――财务会计实训，回顾以前的实训，觉得很难的感觉，其实做到了最后也就是会计的那几个步骤:账薄建立、原始凭证、记账凭证的审核和填制，各种账薄的登记、对账、结账等。但是要真正的实践就会觉得挺复杂的，尤其是试算平衡，如果人工来操作的话，是一个特别繁琐的过程，所以电算化的实现是一件进步的`事。

　　会计工作是一项技术性很强的管理活动，，光学不练是不行的，而这一次的财务会计实训是通过模拟真实的企业环境，让我们亲自动手操作，提高我们的动手能力将理论和实践相结合的，巩固会计专业知识。让我们了解真正工作的流程和工作。更好的将来提供理论实践基础。

　　　　――记录将近一周的会计实训过程:

　　　　一、

　　xx.6.24晚7 点，我们都来到教室里，每个人都带着厚厚的凭证和账本。等待一个浩大工程的开始。带着一丝丝期待和兴奋。老师在讲台上讲着实训开始的准备工作，以及我们该注意的些问题。讲的可有劲了，把大家逗的都开了花。开心归开心，言归正传我们还是要开始实训。

　　首先，我们实训的单位是一个工业企业，单位是“辽宁华宇起重机有限公司”一个技术密集型的集体所有制企业。

　　了解完企业的概况，开始设置总账科目。然后把教材上所涉及的科目和涉及的金额都登到总账账簿里面，然后设置各类明细账，把各类明细账的期初余额都登入账簿。这个工作很快就做完了。随之，时间也一点一滴的过去了。下课时间到了，于是今天的实训就结束了。

　　我们第一天晚上的实训都还挺嗨皮的，不算太难，然后也很快就做完了。于是回寝室也没有在担心做账的困难。

　　　　二、

　　xx.6.26下午 ―――6月27日下午，繁重的工作开始了，开始先填写会计原始凭证，然后再根据原始凭证填写记账凭证。就这样一笔一笔的业务的填写。直到128笔业务的完成。写这个凭证用的时间是最多的。就填写凭证总结，第一，还是中财要学扎实，要学会根据会计凭证填写分录。第二，出现科目较多的分录，一张凭证做不下的分两张处理，注意金额还要分摊的金额。第三，尽量不要做错，保证下笔的正确性，实在错误的用画线更正法更正。第四，领料的账务处理发生时暂时不做，到最后一起做账。第五，注意数字的填写问题，尽量留有余地以免不好更改。第六，凭证号数要按照顺序排列，中间不能空。

　　在填写记账凭证的同时，可以将记账凭证涉及库存现金和银行存款的凭证登入到现金日记账和银行存款日记账簿里。在填写这两本账簿的时候，总结以下几点:第一，日记账根据记账凭证填写，注意摘要和凭证号，金额的统一。第二，日记账要时间按顺序来，尽量不要插续。第三，借贷要看清楚填写。

　　除了日记账，还有明细账簿的填写，尤其是三栏式还有应该增值税的账簿处理要注意分两页写的很容易对错行。还有就是反方向的填写用红笔填写。

　　　　三、

　　xx.6.28会计实训基本进入重要阶段。和几个室友每天晚上都在做账，进度还算比较快，吸取上一次实训的教训――做的太慢，这次我们每天都没有断，不停的在做。今天把会计凭证做完，日记账填完，明细账部分完成。开始根据全部的128项业务的凭证做t型账户，达到试算平衡后编制科目汇总表。科目汇总表每半个月做一次，把涉及的科目全部列出。当然，这个工作才是更为复杂的，我觉得在电算化利用计算机可以省去相当大的一项工程时间。在做科目汇总表时，就会很容易的发现错误，果然是教材那个原材料的有点问题，以此试算不平衡，每个人都会有错误，敢于质疑未必不是一件好事。所以错误总是自己不容易发现的，当老师或是其他人提出错误时，就应该去接受，找出错误，改正。会计同样如此，改正了错误才能做好账，这就是为什么会有以前年度损益调整等一些调整科目了。

　　编制完科目汇总表后，然后根据科目汇总表来填写总账，把涉及到科目填写进去后结账。

　　　　四、

　　xx.6.29――6.30晚 。会计实训步入尾声。开始登各类的明细账，根据入库单，领料单填写三栏式明细账，数量金额式明细账。还有各项账簿的完善工作。最重要的把原始凭证贴到记账凭证后面。剪裁，粘贴，装订，也是一个耗时耗力的工作，然后把原始凭证的数量填写在记账凭证的附单据数量中。将其装订成册后，把单据总数加总填入封面中。完成大部分的账簿后，开始填写资产负债表，损益表。当这些工作全部完成的那一刻，整个会计实训工作就全部完成。不过，当然，还有些善后工作，把账簿全部定本好，凭证装订好。实训工作就全部结束。

实训日记 篇4

　　实习日记一

　　经过紧张的面试后，我终于进入xx有限公司的会计职位实习了三个月。我已经学习金融近四年了，但这是我第一次真正接触到实际工作。我内心有些不安。幸运的是，该部门指派给我的老师了解了我目前的心情，并立即使我熟悉了会计工作流程。是一家xx合资企业，集服装的生产，加工和销售为一体。目前的交易主要是电汇和承兑汇票，现金收付相对较少。但是自从我第一次来以来，我对许多企业并不熟悉，因此老师教给我的第一课是在接收和付款现金时要注意的地方。例如，当您收到现金时，需要亲自数钱，并且还学会区分真币和假币。尽管该设备具有货币探测器，但该机器仅是辅助工具。检查验钞机后，必须再次计数。检查金额后，将开具收据，详细说明付款单位的名称，证明中填写的资本额等，在验证正确后，在收据上签名并贴上现金收据印章。需要学习的知识不多，最重要的是尽快适应单位的节奏并熟悉各个部门的工作，以便在工作中进行良好的协作。

　　实习日记二

　　在适应环境的第一天中，我基本上跟上了单位的节奏。但是我仍然对会计职位的工作有些模糊。以前，我以为会计师只是经营一家银行，然后数着现金，以为那只是一些简单而琐碎的工作。在实习期间进行探索和工作后，我改变了原来的看法，即使琐碎的工作也不容易。

　　我的主要学习任务是经营银行。单位收支业务主要是通过银行来完成的，所以我的工作量突然增加了，几乎一半的时间都在银行之间穿梭。注册，排队，填写汇款单，提款单。返回工作单位后，您将必须出具银行对帐单，然后填写收据收据并贴上银行收据邮票。最后，我运用了我在学校学到的知识，即日记条目。在帐户簿上仔细注册每笔付款。

　　实习日记三

　　这个星期恰逢月底。在老师的带领下，我对库存，银行对账单和日记帐中的现金进行了全面清点，并每月向会计办公室报告现金和银行存款。而且，除去企业的零星费用后的剩余现金会存入银行，当然，这项任务将一如既往地交给我。本月初是财务科最繁忙的阶段。您不仅需要完成结帐，而且还需要提供凭证以进行报告和缴税。尽管我不是会计师，但我也很忙。等待一系列文件移交给具有不同职责的会计部门。尽管很忙碌，但我也感到自己从未满足。当每个人都很忙时，我也在其中，这使我感到自己终于成为财务部的一员。

　　实习日记四

　　加上这一天，我在单位实习了差不多一月了，由于要写毕业设计的原因，我无时无刻盯紧财务科的一举一动，连套近乎带打听的，生怕哪些纰漏被忽视过去，被问起时也是含含糊糊一语带过。终于在老师的逼问下，我缴械投降道出实情。在老师的笑声中我有些尴尬。但老师还是帮我拟定题目并指出企业中存在的一些问题，但这些现象也是大多数单位常见的，虽然知道危害性但多数企业还是这么做，这也是不可避免的。这多数企业中自然也包括我在的单位。老师说着还拿出一个夹白条的文件夹给我看，文件夹中存放的都是被借用现金后打的白条。老师还开玩笑的说了一句，这正是体现了中国的国情，人情味儿浓重啊!面对老师话，我有些茫然，大的道理我也讲不出来，但总感觉有些气闷。

　　实习日记五

　　老师马上就要被调到总公司了，我也即将上任，但心里还有有些不确定，不确定能否胜任这项工作，不确定是否和能同事相处愉快，但师傅领进门，修行在个人。即使再忐忑，也终需一个人面对。老师走之前嘱咐我，掌管钱不是小事情，所有与钱有关的东西都必须仔细认真，一旦发生无误损失的不单是公司，我们自己的损失更严重，以后有什么问题三思而后行，遇到不懂或是不确定的要及时打电话问我。原来，一个好老师并不只是教会你业务而是让你明白自己肩负的责任。

　　实习日记六

　　老师走后，我便独立完成自己的工作。每天提前到单位，打扫完卫生，迎接一天的忙碌。单位的业务往来很频繁，所以即使的开出发票是必要的。进入发票管理系统，核实剩余发票张数，然后把购货方积攒的几笔销售认真核实后，开出发票。记得第一次开发票时，按照老师的要求先转换税额，把含税金额转换成不含税金额，输入购货方资料然后打上销售商品批号已经数量金额等，最后确定填制人审核人，完成这些后，拿出一张空白发票对齐，紧贴着打印机边缘放入。原本以为一切都很完美，谁知打出来后才发现打出的字体都不在本栏内，统一向上挪了一行。老师无奈，把这次的发票作废后又取出一张新的，并且很严肃的告诉我，这是本月作废的第三章发票了，这时我才知道一个月只能作废三张发票。现在自己开发票，依然如第一此时那般紧张，为了防止重蹈覆辙，我先把发票打印到一张废纸上，把发票那下一联附在上面，确认没问题后，才正式打印。现在想来无论何时，谨慎都是有必要的。

　　实习日记七

　　工作一如既往的进行着，除了每天完成自己的工作外，让我感触最深的便是接听公司的电话。刚开始接听电话时，单位的人都不认识，关于单位业务往来的事情也不熟悉，接起电话来问的第一句便是你好，你找哪位?第二句是对着财务处的人员说那位是xxx啊，有人找。还好经过时间的磨练，再接电话时已经没那么发怵了，但还是重复重复再重复的说哦，这个事情我不清楚，您稍等，我帮您联系一下xxx。

　　实习日记八

　　这一天过的挺愉快的，原因就是马上要发工资了。虽然只有很少的几百块，但对我来说还是很激动的。由于xx有限公司主要是生产服装生产业务，所以工作人员工资分成两部分来核算。第一部分是车间工人的工资，第二部分是管理人员工资。不知什么原因，大概是会计们太忙了，所以核算职工工资的任务也落到我的身上。领导对我还是不太放心，在核算完毕后，让我交给会计部的老师们核实一下，结果证明领导还是很有先见之明的，有几人的工资我果然算错了。教训啊。不过经过工资核算我发现，原来传达室的大爷也是管理部门的。

　　实习日记九

　　工作中，挨批是难免的，很不幸的是我在领导极度郁闷且无处发泄的时候去撞了枪口。这件事件的起因是一张传真件，在一般情况下，购货传真理应是传到销售部门的，但不知为何，这份资料传到了财务部。在收到传真后，财务部领导让我跑跑腿给销售部送过去，但当时我手上还有一件紧急的事情处理结果就把这件事给忘了，直到销售部接到购货方的急电风风火火的赶过来，我才记起还有这么件事。由于我的疏忽，导致货物晚发了一天。事情有多严重我是不知道，但看领导的脸色，我知道有我好看了。解释就是找理由，而对领导解释就是找死，所以我选择沉默。由于此事件，我深刻认识到自身的不足且积极的改过自新，以后遇到应急的事先找个便签记录下来。很多时候笔记比脑子管用。

　　实习日记十

　　工作照常进行中，还好上个星期的错误并没有在领导给领导留下深刻印象，见了面照常是和蔼可亲的笑笑。身在财务部，忙里偷闲的时候还是有的，只有不被领导看见就可以了，偶尔几个要好的同事还可以边工作边聊天，侃侃事实，聊聊八卦，什么富士康的七连跳啦，什么山木的头头辞职了，哪里哪里发生杀小孩事件啦，然后各抒己见统统发表感慨。这也使我感觉很放松，偶尔也跟着起起哄。我知道，我堕落了。

　　实习日记十一

　　第一次一个人进行月底盘点，第一次一个人打现金、银行存款月报表。人生的很多第一次都会是终身难忘的。虽然跟老师月底盘点过一次，但当自己亲自干的时候还是有些没头绪。赶紧给老师打了个电话，详细询问可一下流程，然后就开始实干了。一般情况下，一个月的最后一天只要把自己掌管的现金跟日记账对起来就可以了，等月初的时候再跟专管账务往来的会计对回款总额和现金银行存款总账就可以了。账务跟现金的盘点比较好做，只要数额对起来就可以了，当然我是会把那些让我尴尬的白条作为现金之一的，没办法，总不能让我把这些欠款补上吧。我自己的帐是对起来了，可跟总账却怎么也对不起来了。无奈，我跟会计翻出这个月的单据，把所有关于现金收支的部分找出来，一张一张的核对，结果发现少了一张收款收据。我跟那位老会计急急忙忙的满世界找，我办公桌地下的犄角旮旯都没放过，结果还是没有。最后那张单据竟诡异的出现在老会计上个月的凭证中。对于这个结果，我只能依然保持沉默了。

　　实习日记十二

　　这个月的凭证已经制完，并打印了出来，虽然我只是会计，并不能参与到会计们的工作中，但作为一个有理想的会计，我在帮忙打印凭证的时候仍不放弃学习的机会，一边整理刚打出来的凭证一边看上边的分录。言归正传，说到学习我是有切身体会的，学东西只有在工作中或是用到的时候才学的比较快，原因无他，随时用到的东西总是记得最牢固的。

　　实习日记十三

　　到单位已经有一段时间了，但对单位的了解紧是片面，我本是个不善于交际的人，说的通俗一些就是闷骚，这也一直是我的障碍。所以我到单位这么长时间了，交际圈只限于财务部，出了财务部的门我就基本上不说话了，即使遇上面熟的同事也只是偶尔打个招呼，并不是我不想改善现下的状况，只是不知该如何开口，而且我也做过这方面的努力，只是效果不佳。比如在下班后我走在回家的路上，偶遇一面熟同事，但是是那种从没说过话的。同事之间碰到了，总不好扭头装作不认识走掉吧，所以我鼓起勇气冲他笑笑，结果他不知所以的愣了。为此我纠结了好长时间，该不会是他压根就不认识我这人?!

　　实习日记十四

　　时间过的很快，刚闭眼就觉的天亮了，直到被清晨的凉风一吹，我才觉出我是醒着的。这种状态一直持续了很长时间。公司里是经常受到承兑汇票的，记得上课时老师将关于承兑汇票的内容，我怎么都不明白背书转让是怎么回事，可到实际中，不用仔细学就知道这些专用名词以及它代表的意义，这也正是理论与实践的差距，就好像我刚来单位时拿着电汇单都不知道这东西是什么。

　　实习日记十五

　　实习真的是一种经历，一种磨练，只有亲身体验才知其中滋味。课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。这一句是抄的，我认为很不错就搬过来用了。终于写到最后一天了，该写的不该写的都写了，在学校时听过来人说过，还是在学校好啊，到了社会上就明白在学校的好处了。现在我也终于体会到这句话的真谛在学校迟到是要扣分的，可在公司迟到是真扣钱啊!

　　实习日记十六

　　时间过得真快，转眼第十六天已经结束了，深刻体会到不积跬步，无以致千里，江海不拒细流，方能成其大，一屋不扫，何以扫天下的深刻道理。早上，我基本能保证提前到公司，在开始工作的前一段时间，帮老师的桌子收拾一下，然后再拖一下办公室，让老师工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西啊。

　　中午的时候，我会帮同事一起订饭，按他们各自的口味叫了不同的饭菜，同事也对我订的饭菜挺满意。下午，公司有快递发的时候，我会负责联系快递，并填写快递单后及时发件，受到了领导的好评。

　　这一天基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里一直和书打交道很不一样，我感觉有一种新鲜感，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。

　　实习日记十七

　　现在，我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。

　　这一天我的工作和前两天没什么太大的变化。虽然工作内容没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少，带我的老师也教了我一些新的东西，比如去银行要填哪些单子，填写的规范等等，这一天每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性。只有理论和实践相结合了，所学来的知识才不是纸上谈兵。我相信下一天我会过得更充实，也更有意义。

　　实习日记十八

　　在慢慢的学习与进步中，我的慢慢接近尾声了。在这一天里，我收获颇丰，不但把以前所干的事情干得越来越好，越来越熟练，和同事之间的关系也相处的越来越融洽了。为公司提高了办事效率，也受到了公司同事的赞许。总之，这一天又是这么快过去了，每天忙忙碌碌却很开心。大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。

实训日记 篇5

　　今年假我第一次走进公司开始了我的实习生活.我的工作是总经理助理.工作之前李主任就给了我一些有关公司情况的资料让我回去先了解一下.还有一些助理人员应该必备的素质.

　　第一天上班我的工作很简单，就是在单位熟悉一下环境然后了解一下公司的作息安排.之后的几天开始我就需要慢慢开始适应这样的工作生活了.每天九点上班我八点半就要到单位，整理这一天经理的.工作.然后检查一下卫生员有没有按要求把办公室打扫干净.我还要负责接电话，在经理不在的时候，把这些电话记录下来.每天我还要把办公室和总公司的文件复印然后送到各个部门的主管那里.

　　在那里的工作虽然简单但是很充实，让我学到了很多东西.有些别人看似很简单的工作，其实都溶入了工作者很多的热情，单单一个助理的工作其实你就必须学会很多才可以做好，比如你要会接发传真，我是在那里工作的时候才学会的，这件小小的事情却在今后的工作中是很有用的.比如开车，有一次司机去送客户了不在，而我们经理又赶着要出去，我就当了一回司机的角色，一年前我拿了驾照平时放假的时候就经常开车出门或是当爸爸的司机来锻炼自己的技术.这会就有了可以用的地方.还要会有好的写作水平，因为当助理我需要给经理写一些发言稿，只有了解了公司和事件本身然后再加上自己的写作功底才能写出好的稿子……

　　实习的时间很快就结束了，在这一个月的时间里我学到了很多很多东西，在今后的学习和生活中，我不仅要努力学好自己的功课还要注意提高我的自身素质这样才可以在以后的工作生活中具有竞争力才可以更适应社会的发展。

实训日记 篇6

　　今天是我们即将开始的实习的第一天，下午两点钟在二教我们举行了实习动员大会。王老师为我们介绍了实习的地点，实习的内容，实习的安排以及实习的相关注意事项，以及相关的专业知识。贾老师跟我们讲了讲这次实习对我们的重要性，以及这次机会对我们的专业知识提升的帮助。最后郭老师对我们说了说去实习基地需要带的生活用品，以及在那里的注意事项，一定要遵守纪律，不能给当地人带来麻烦。就这样我们期待着实习的到来。最后我们坐上校车来到了实习基地，对实习基地充满兴趣!

　　x月28日星期二

　　早上吃过早饭后，在王老师的带领下我们向着实习的第一个目的地亮甲山出发。经过四十多分钟泥泞的步行之后，我们到达目的地，映入眼帘的是一个陡峭的崖壁。眼前的崖壁是由一层一层的层理分明的沉积岩构成。待大家集合之后，王老师给我们讲解了岩层的三大性状即岩层的走向，岩层的倾角，岩层的倾向。还为我们演示了如何用罗盘测量岩层的产状。在老师演示之后我们以小组为单位进行了岩层倾角、走向的测量。之后我们到达崖壁的另一侧，看到了倾入岩，以及岩缝之间有水渗出的现象。老师为我们一一讲解了这些现象的成因。老师们给了我们照相留念的机会，每位同学都兴趣高涨，最后王老师教给我们在图纸上定位，然后整理了笔记，最后我们开始返回基地。

　　x月29日星期三

　　今天的地点是位于实习基地内的地学博物馆，在博物馆内布置着各种关于地学知识的墙面以及地球的立体空间，比如说小型的地球模拟，太空还有溶洞之类的。博物馆分为三个厅，由博物馆讲解员带领我们参观，观看了各种地学图片，这让我感到很惊讶，大自然的力量是无限的，他能描绘出各种奇特的景观。在参观下我们更加深刻的了解了地球运动的知识!最重要的是了解了柳江盆地的相关知识，比如说它的构造!最后还参观了一些比较特殊的岩石，讲解员对这次参观做了总结，最后我们对讲解员表示感谢!

　　x月30日星期四

　　今天的实习地点是沙锅店，早上吃过早饭后，我们开始向目的地进军，穿过小山村翻过几座小山，沿途中看到了当地农民种的各种庄稼。最后我们到达了今天的第一个地点，这里是一处具有代表性的断墙，同学们纷纷拿出手机拍照，老师讲了几句之后，我们又往另一个地点出发，这里是一个断崖，站在顶上看到对面是陡峭的断崖。看到了这里的断层，背斜，向斜以及岩墙，这是从来没见到的!路途中经过的村庄那么纯朴，他们那的房子很有特点，一般分为两层，第一层比较低，第二层是住人的，这样的比较适合当地的气候!看完之后我们的队伍开始返回基地!

　　x月31日星期五

　　今天是实习结束的日子，早上同学们早早的起床收拾行李等待着校车的到来!在秦皇岛实习的这几天，同学们并肩作战，克服下雨天的泥泞完成了本次实习任务。到了该回校的时刻，我们坐在校车里畅聊着实习期间的快乐!回到学校后我们开始整理实习期间的资料和笔记。认真的整理各种数据，书写实习报告!同时我们非常感谢老师在实习期间对我们的关心照顾，我们将以优秀的实习成果交给老师!不能辜负老师安排的这次宝贵的实习机会!

实训日记 篇7

　　XX年3月1日，我开始了为期两周的毕业实习。这次的实习单位是河南地矿建设集团有限公司。我实习的地点在焦作市中站区。工程名称是和祥小区，这是一个安置小区，我们所要做的工作是：

　　一，查明工程场地地基土的岩性、时代成因及空间分布特征，提供设计所需的各层土物理力学性质指标，分析和评价地基的稳定性、均匀性和承载力。

　　二，查明工程场地不良地质作用的成因、类型、分布范围及其对场地稳定性的影响，预测其发展趋势，并提出防治措施及有关技术参数。

　　三，查明埋藏的河道、墓穴、防空洞、孤石等对工程不利的的埋藏物。

　　四，查明地下水类型、埋藏条件，含水层特征等，提供地下水位及变幅深度，提供抗浮设防水位。评价地下水对基础设计施工的影响及其对建筑材料的腐蚀性。

　　五，查明有无可液化土层，提供有关抗震设计参数，对场地和地基的地震效应进行评价。判定场地土类型及建筑场地类型，对抗震地段进行划分。

　　六，对需进行沉降计算的建筑物，提供地基计算变性参数，预测建筑物的变形特征。

　　七，对地基基础方案进行分析。首先对天然地基的适宜性进行评价，当天然地基不能满足要求时，论述采用复合地基或桩基方案的可行性，并进行论证对比，最后提出地基基础方案倾向性意见。

　　八，提供基坑开挖、支护所需的有关设计参数，提出支护结构方案建设。

　　九，提供降水设计有关参数，并对基坑降水和截水方案提出建议。

　　十，提出影响工程施工的不利地质因素，并对工程设计和施工中应注意的问题提出建议。

　　工程地质条件包括：

　　(1)地层的岩性：是最基本的工程地质因素，包括它们的成因、时代、岩性相关书籍、产状、成岩因素特点、变质程度、风化特征、软弱夹层和接触带以及物理力学性质等。

　　(2)地质构造：也是工程地质工作研究的基本对象，包括褶皱、断层、节理构造的分布和特征、地质构造，特别是形成时代新、规模大的优势断裂，对地震等灾害具有控制作用，因而对建筑物的安全稳定、沉降变形等具有重要意义。

　　(3)水文地质条件：是重要的工程地质因素，包括地下水的成因、埋藏、分布、动态和化学成分等。

　　(4)地表地质作用：是现代地表地质作用的反映，与建筑区地形、气候、岩性、构造、地下水和地表水作用密切相关，主要包括滑坡、崩塌、岩溶、泥石流、风沙移动、河流冲刷与沉积等，对评价建筑物的稳定性和预测工程地质条件的变化意义重大。

　　(5)地形地貌：地形是指地表高低起伏状况、山坡陡缓程度与沟谷宽窄及形态特征等;地貌则说明地形形成的原因、过程和时代。平原区、丘陵区和山岳地区的地形起伏、土层厚薄和基岩出露情况、地下水埋藏特征和地表地质工作现象都具有不同的特征，这些因素都直接影响到建筑场地和路线的选择。

　　工程地质问题是指与人类工程活动有关的地质问题。它影响建筑物修建的技术可能性、经济合理性和安全可靠性。如建筑物所处地质环境的区域构造稳定问题，地基岩体稳定问题，地下硐室围岩稳定问题和边坡岩体稳定问题，水库渗漏问题，淤积问题，浸没问题，边岸再造及坝下游冲刷问题，以及与上述问题相联系的建筑场地的规划、设计和施工条件等方面的问题。工程地质工作的基本任务在于对人类工程活动可能遇到或引起的各种工程地质问题作出预测和确切评价，从地质方面保证建设事业的技术可能性、经济合理性和安全可靠性。

　　这次实习的目的是通过实习，让我们从感性上认识了工程地质，加深在课堂学的理论知识，使理论与实践相结合，提高教学效果;了解岩层产状及其形成过程和发展情况，分析所见的岩土的性质以及该地区的地质发展、演变简史;学会观察地质现象和分析评价工程地质问题的初步能力。通过实习，掌握工程地质的基本知识，了解常见的工程地质问题，为以后的工作打下基础、从事专业工作、扩大知识面和进行科学研究打下必要的基础。

　　这次由于实习时间有限，我主要做的工作就是对工程场地的地形地质情况通过地质编录的形式反映出来，下面就是我这两周实习的具体工作：

　　由于工程场地占地面积比较大，我们每天做的工作也都一样，所以就其中一天的工作做一详细的介绍即可。早上六点半起床，洗漱吃饭之后，大概七点半左右我们就已经在工地开始一天的工作了。我所负责的工作就是记录每层土层的岩性，类别，就是做地质编录了。对土层进行划分、定名等工作。该采样的时候，进行采样，写标签，防止造成混乱。每天就这样重重复复，学到了很多东西，比如说对土层进行描述定名。这些东西只有在真正实际操作中才能知道，平时书本上学到的那些东西也都是理论上的，真正到了工地上才发现，实践是多么重要。同时也发现了其实做每样工作我们都需要有很大的耐心，在工地上的工作很辛苦，也很单调，没有在学校时那么自在，那么有趣，在工地每天面对的就是同样的几个人，做的是同样无聊的几件事。但这也需要我们不停的学习才能知道，简单的东西我们需要重复的把它做好。每一件事情都是由很多小事，很多简单的事情组成的。只有做好了，我们才能成功。地质实习的过程是枯燥的、无味的，但在这过程中我们也学到了很多知识，学到了很多做人的道理及与人相处的方法。

　　这次实习很快就结束了，通过本次综合性实习，让我体会到了书本知识和实际结合的重要性，遇到了很多书本上从未遇到过的疑惑。了解了很多现场施工问题的解决方法和体验了真实的施工现场环境。在带队老师的讲解下，让我受益匪浅，也确实说明了在校大学生实践知识薄弱的特性，也对自己的知识作了一个综合性的检测，让我明白了很多知识的缺陷和促使我在剩下的大学生活中抓住机会提高自己的能力。在这次实习中要特别感谢吴老师和陈老师对我们的教导。同时也很感谢我们的指导老师潘老师对我们的关心和帮助。老师，你们辛苦了。

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